Massage bien-être
Mon approche
Destiné à procurer une détente du corps et de l’esprit, le massage bien-être s’adresse à tous sans limite d’âge.
Bien que non thérapeutique, il présente de nombreux bienfaits pour l’organisme. Relâchement des tensions musculaires, diminution du stress, amélioration de la circulation, drainage des toxines, hydratation et tonification des tissus.
Le massage bien-être peut vous aider à évacuer votre stress et clarifier votre esprit. Il vous accompagne également lors d’un projet de perte de poids, de reprise d’activité physique ou de préparation d’un événement sportif. Enfin, il contribue à la réappropriation de son corps suite à un changement, grossesse, accouchement, prise ou perte de poids, accident, maladie…
Massage Essentiel
Le Massage Essentiel® est un massage complet du corps à l’huile – éventuellement complété d’huiles essentielles – et qui se pratique sur une table de massage. C’est la synthèse du massage californien (favorisant rythme, fluidité, globalité et manœuvres enveloppantes) et du massage suédois (massage «en profondeur» des différentes parties du corps).
Ce massage s’adapte aux femmes enceintes et à toute personne ne pouvant s’allonger sur le ventre.
Tarifs prestations
Dos ou devant du corps 45 mn | 50€
Grand relaxant 70 mn | 70€
Grand Essentiel 90 mn | 90€
Formule « carte blanche » 60 mn |65€
composez votre séance en fonction de vos besoins/envies
(ex : massage du dos + crâne)
Mais aussi…
En DUO, en couple ou entre amis – 60 mn |140€ ∼ 1h30 |180€
Massage femme enceinte
Le massage pendant la grossesse offre de nombreux bienfaits pour la santé physique et émotionnelle de la femme enceinte. Il peut aider à soulager les maux courants tels que les douleurs lombaires, les tensions musculaires et les douleurs articulaires, en favorisant la relaxation des muscles et en améliorant la circulation sanguine.
Il peut réduire le stress, l’anxiété et les symptômes de la dépression, en favorisant la libération d’endorphines, les « hormones du bonheur ».
Tarifs prestations
Séance 60 mn | 65€
Relaxinésie & Stretch-massage
La Relaxinésie & Strech-massage® est une technique de relaxation habillée et de remise en forme fondée sur le lâcher-prise, les mobilisations passives et les étirements doux. La Relaxinésie repose sur un relâchement total du corps par des mobilisations passives et des étirements doux pour une détente complète. Cette prestation ne nécessite aucune condition particulière, elle se pratique habillé de vêtements confortables.
Le Strech-massage est le complément idéal de la Relaxinésie car, une fois relâché, le corps accepte plus aisément les étirements.
Tarifs prestations
Séance 45 mn | 50€
Séance 60 mn | 65€
Massage aux pierres chaudes
Le massage essentiel aux pierres chaudes est sans doutes l’un des soins les plus relaxant et réconfortant grâce à l’action des pierres volcaniques qui dégagent une chaleur douce et continue sur le corps, combinée à des gestes lents et profonds.
L’utilisation des pierres naturelles de Basalte chauffées, disposées sur les centres énergétiques ou chakras, optimise le relâchement des tensions musculaires, favorise la circulation énergétique, sanguine et lymphatique, aide à éliminer les toxines laissant une peau douce et souple.
Une douce sensation de chaleur et de bien-être enveloppe le corps pendant 1h30, le corps et l’esprit sont réunis !
Tarif prestation
Séance 1h30 | 95€
Massage duo
Le massage en duo est un moment de complicité unique à partager à deux, idéal pour renforcer les liens tout en se relaxant profondément. Dans une atmosphère apaisante, chaque participant est pris en charge par un praticien expérimenté, permettant à chacun de profiter d’un soin personnalisé et simultané. Les gestes enveloppants et harmonieux procurent une détente immédiate et favorisent le relâchement des tensions.
Ce soin partagé favorise la connexion émotionnelle tout en apportant de nombreux bienfaits : une meilleure circulation sanguine, un apaisement mental et un véritable lâcher-prise. Pendant ce moment précieux d’environ une heure, le corps et l’esprit se synchronisent dans une profonde relaxation, créant une parenthèse de bien-être à deux.
Tarifs prestations
Séance 60 mn | 140€
Séance 1h30 | 180€
Je masse à votre domicile dans un rayon de 15 km autour de Muret (service réservé aux personnes à mobilité réduite), ainsi que dans mon espace bien-être à Muret 54, avenue d’Ox du lundi au samedi.
Séance sur rendez-vous N’hésitez pas à me joindre au 06 20 16 01 67 ou sylvie.fraval31@gmail. com
Mes techniques de massage bien-être
Vidéos de présentation, par Joël Savatofski, de l’Ecole européenne du Toucher-massage.
KhietHao
Sylvie est à l’écoute et a su me proposer un moment de relaxation extrême. J’ai adoré et reviendrai !
Bruno
Adepte des médecines douces, ce massage m’a emporté. Complet, ce fut un bon moment surtout au niveau des lombaires ! Merci
Véronique
Sylvie est une professionnelle sympathique et empathique. Un moment de plaisir et de lâcher-prise à l’état pur…
Heather
Je vous remercie beaucoup pour ce massage exceptionnel. Hier soir je me suis sentie à la fois plus détendue et plus « présente ».
Laurent
La qualité de la prestation pour ce moment de bien-être en couple n’a d’égal que le cadre exceptionnel. A refaire avec grand plaisir…
KhietHao
Sylvie est à l’écoute et a su me proposer un moment de relaxation extrême. J’ai adoré et reviendrai !
Bruno
Adepte des médecines douces, ce massage m’a emporté. Complet, ce fut un bon moment surtout au niveau des lombaires ! Merci
Véronique
Sylvie est une professionnelle sympathique et empathique. Un moment de plaisir et de lâcher-prise à l’état pur…
Heather
Je vous remercie beaucoup pour ce massage exceptionnel. Hier soir je me suis sentie à la fois plus détendue et plus « présente ».
Laurent
La qualité de la prestation pour ce moment de bien-être en couple n’a d’égal que le cadre exceptionnel. A refaire avec grand plaisir..
